MINI: Mamas mit Baby 3-8 Monate in Dresden

fitdankbaby®

fitdankbaby® MINI für Mamas mit Babys von 3 bis 8 Monaten

In einer Unterrichtseinheit werden nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Das Praktische ist: Das Trainingsgewicht wächst mit!

Spaß für Mama und Baby

Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden die Babys durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert. Am Ende der Stunde gibt es immer einen Stretchingteil, in den beispielsweise Elemente aus der Babymassage oder gemeinsames Spielen und Schaukeln integriert werden. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. In kleinen Gruppen kann individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingegangen werden.

Kursinformationen
Kursinformationen
 
Art
fitdankbaby®
Stufe
MINI: Mamas mit Baby 3-8 Monate
Beginn
11:00 Uhr
Datum
25.08.2022 (Donnerstag)
Ort
Tanzschule Herrmann-Nebl
Adresse
Zwinglistraße 30-32, 01277 Dresden
Raum
Saal 2
Umfang
8 x 1 Stunde
Termine
  • 25.08.2022
  • 01.09.2022
  • 08.09.2022
  • 15.09.2022
  • 22.09.2022
  • 29.09.2022
  • 06.10.2022
  • 13.10.2022
Aktueller Kurs/Club
DD FDB5
Honorar
€ 105,00 pro Person / € 100,00 pro Person (inkl. Skonto bei Bezahlung bis / zur 1. Kursstunde)
Status
Onlineanmeldung möglich!
Anmeldung
Elternteil
Kind
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